文案： 长辈安排的相亲局上，顾影见到了她少女时期追过的天之骄子——江恂。 “是不是要自我介绍一下？”男人姿态懒散，一副公事公办的口吻，“还是直接省去？” “为什么要省去？”顾

一本猥琐的邪恶宝典，开启一个男人追名逐利加泡妞儿的牛叉征程！风流倜傥的人体训练师周强，擅长给美女做整体美容，遭遇不测来到现代，附身在一名大二的软蛋学生身上...

他用指令，让她找到相同的节奏。她却用它，打破他被禁锢的极限。到底谁让谁，呼吸过度。