青春训练手册_101 (第2/2页)

来。他的眼前看不见别的人，耳朵听不见别的声音，他专注在自己的赛前调整上，务求游出自己的最好水平。

    ??这是奥运会。

    ??是奥运会！

    ??是他黄金年龄的奥运会，这一生他最接近奥运金牌的时候。

    ??为了此生无悔，必将全力以赴！

    ??比赛一项项的开始，又一项项的结束，有人欢喜有人忧，然而这些都和吴淮没有关系，他在休息室里安静的等待着，直到工作人员出现在大门口为止，那一刻他就像是即将爆发的火山，酝酿着，充满了能量，只等着最后时刻的来临。

    ??200米混合泳的选手们被工作人员喊着名字，依次走出大门。当吴淮的名字被叫响的时候，他深呼吸了一口气，走向门口，走向了光明之中。

    ??很亮。

    ??场馆里的灯光显然开到了最足，还有现场观众高高举起来的手机，他走在刺眼的光亮中，一时间竟然有些不适应。但是很快，他看见了一片蔚蓝的水，还有那熟悉的潮湿气味扑面而来。

    ??场内响起了掌声，不知道为谁在欢呼，他取下了耳机，声音更大了，他听见广播里在报赛道，他举起手，挥舞，有摄像机在泳池的上方转动着，他对着摄像机笑了一下，希望他的父母和朋友们能够看见他，为他加油！

    ??“第三赛道，中国，吴淮！”

    ??这个时刻终于来临了！

    ??就像做梦一样。

    ??我站在了奥运的赛场上。

    ??我即将开始比赛！

    ??“ready！”

    ??各就各位的准备声响起，吴淮踏上了出发台，池水在眼前动荡，他调整了一下自己的泳镜，然后开始活动肩膀和脚腕，再轻轻跳了几下。

    ??“take your marks！”机械的男性电子音在广播里响起。

    ??他弯曲下了身体，用手指扣住出发台的边沿，就像是一张被缓缓绷紧的弓，他的身体里每一丝的肌肉都在储蓄着力量。

    ??“嘟！”一秒后，发令枪响。

    ??吴淮猛地跃出，极致的力气将他推到了半空中，那一刹那像是在半空中停留了一下般，然而这只是脑袋里残留的影像，当回过神来的时候，人已经斜刺入了水中。

    ??比赛，开始了！

    ??200米。

    ??没有太多的技巧。

    ??只是200米而已。

    ??对于一名每天要游上万米的职业游泳运动员而言，200米实在太少了。

    ??所以，一开始，就是全力以赴。

    ??蝶泳。

    ??利用身体上肢的力量，在水里波浪形的前进，没有一丝的保留，因此一开始，选手们的实力都很接近，甚至七道选手一度超越了黄金四道的种子选手，暂时拿下了第一。

    ??然而，实力就是成绩。一开始冲的猛，未必后面就能够保持住自己的优势。

    ??50米蝶泳的距离并不长，好像眨眼的功夫就到了。

    ??转身，仰泳。

    ??梯队终于开始出现了。

    ??半决赛的成绩很大程度的说明了运动员的的真实水平。

    ??半决赛第一名，他的实力就是最强的！

    ??吴淮，半决赛第三名，他的成绩和第一名差了多少？可能不过一个手掌的距离而已！

    ??因此，三四五道的三名选手，必然并排在了梯队的第一阶梯！

    ??吴淮在加油，他的仰泳并不算出色，因此在全面发展的混合泳运动员里，就勉强算是弱项了。他告诉自己，不能在仰泳上丢分，无论如何都要咬紧第四赛道，这样在之后的比赛里，才有可能实现反超。

    ??他手臂挥舞着，保证每一次的推水都可以最大程度达到完美的效果，绝不浪费一丝一毫的力气。

    ??还有腿，在游泳比赛的短距离项目里，腿部打水的频率非常关键，而且还不能力气用大，一定要压着水花，把双腿化身成螺旋浆，推动着自己前进。

    ??有点累。

    ??然而哪怕仰泳的口鼻一直在水面上，依旧要控制住自己的呼吸，只有合理的规律的呼吸，才能够最大力气的恢复体能，保持体力。

    ??这种用意志力压制自己呼吸频率的过程很痛苦，但是吴淮却完成的很标准，哪怕肺部灼烧，他也不会多呼吸一口气。

    ??科学的方式，只有严格遵守，才能够确保最终达到最好的效果。